宝宝不爱喝牛奶,却喜欢吃巧克力。于是,妈咪常常在在牛奶中加些巧克力,或宝宝喝完后,便奖给一小块儿巧克力。一是鼓励宝宝喝牛奶的积极性,二认为牛奶加了巧克力后,会营养价值更高。至于说巧克力对小宝贝的牙不好,她们认为只要注意给刷牙就是了。 妈咪的这种做法适得其反。因为,巧克力中含有草酸,会与牛奶中的钙结合,形成不容易吸收的草酸钙。如果经常这样食用,会使宝宝的头发干燥而没有光泽,还会经常腹泻,出现缺钙及生长发育缓慢。因此,不要在宝宝喝的牛奶中加巧克力。 |
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